高血压患者运动后别急着喝水

作者:网站管理员

发布时间:2018-10-11 10:34

来源:体育晨报

  高血压患者运动后会产生很多热能,器官处于“高热”之中。此时如饮用冷水,会使喉咙、食管、胃等器官遇冷而急剧收缩,感到不适,这就是俗话所说的“炸肺”。剧烈运动后喝凉水,尤其是为一时痛快而大量饮用凉水,轻者会引起胃痉挛、胃绞痛,重者可引起晕厥。正确的方法是运动后稍事休息,擦擦汗,洗洗脸,再喝温水,而且一次不宜喝得太多。


www.sdtaixin.cn ,www.tcmxsp.com,www.taiyi100.com,www.rliwed.com,www.hbqingye.com,www.qhyhjt.com,www.yzgfzm.com,www.zbhaoke.cn,www.tjzlh.org,www.1733g.com